タレントさんもブログをやっていたりするんですねー。
そして、テレビで時々見かけて、なんかいいなーと思い、本を読んで、その文章のほうに、その素の姿がみれたようで、ファンになった清水ミチコさんのをみつけました。

もっとこの人の言葉を知りたいと思っていたので、うれしい。
さっそくリンクしちゃいました（って、いいんですよねぇ・・ネットの世界のルールをよくわからず自信がない）

4325.blog　です♪

気分転換にテンプレートを変えて、そうしたらタイトルも変えたくなったので、どっちも変えました。
いつも遊びにきてくれる人には、ややこしいことをしてしまったかしら･･と思いつつ(^_^;)

ちょっと可愛らしすぎたかしら・・うふふ。

それでは、またマイペースで続けたいと思いますので、よろしくお願いします。

昨日、久しぶりのお手紙。
随分長い間会ってない友達から。
ご主人の出身国でヨガの先生をしていたとか！
もともとパワフルで生きていく力があると思っていたけれど、やっぱりすごかったのでした。
今は、新しい交友関係がたくさんあり、バタバタと楽しく忙しい生活らしい。
長い付き合いなので、上手くいかない時期も知っているせいか、とーーっても心がホカホカしたのでした。

その後、もう１人の友達から電話が。
いつもドドドドーっと生きていて、仕事が趣味。
けれども、職場の環境がどんどん悪くなり、やむなく３月にやめることになり凹んでいた、
ご主人は開業されて、生活は安定しているというのに、どこまでも前向きな姿。
そんなとき、会社を立ち上げるという人から引き抜きの話が。
今の仕事内容が好きで続けたいと思っているので、本当にいい話だ。

またもう１人の友達は、いつもコンタクトで過ごしているのだけど、こわれてしまい、メガネ姿では、かなり印象が悪くなるということを強く感じ、ええい、この際、レーザー治療じゃ！と燃えている。
その行動力こそ、彼女の魅力・・・。

私は早生まれの子年なので、亥年の人たちに囲まれて育っている。
そして、今書いた三人もみーんな亥さん。
やっぱり当たり年！というか、生き方が亥らしいな〜と感心。。。
思考こそ亥年さんだけど、子年の私って、いったい・・・・。

昨日は、長い距離をがんばろうと、ジョグを少しと歩きがメインで９８００歩くらい。
歩きだけならやったことがあったけど、ジョグをいれてははじめて♪
今日は、これまたがんばろうと、プールで３０往復の１．５キロ！の新記録。

未知だった運動の量がふえると、今までできてない部分の新陳代謝ができるようで、体や心の中でくすぶっているものがごろごろ・・・と動き出してくれるような気がする。
なにか凝り固まって動かなかったものが、コロンと動いて自分のなかから出て行ってくれるかもしれないと思うとワクワクする。

どんなことでも慣れるまで時間がかかる私。
それでも・・・続けていたら、こんないいことがあるんだなぁ。
ちょっとは体質改善ができたり、体力がついてきたのかと思うとうれしい。
どっちも、しばらく休んだりしながらだけど４年超しているのか。。。
これからもずっと続けよう。
それこそ、いつか山登りを楽しんでいる自分を夢みて。。

コドモの成長や通院などのストレスがなくなったりといったことが、行動力アップになったのかも。

このまま、いろんな恐怖症も消えていってくれたらいいなぁ・・・。
これがあると、どうしても消極的になってしまうから。
そして、どんなことも前向きに楽しく考えられるようになりたい。

ちょっと前から、どうも出不精になっているミノちゃん。

今までは外に出るということが楽しく、私１人で家で一日になってしまうときなんかは、ごめんねーと思っていたくらい。

それが・・・家でゆっくりしたいの、という。
言い出したときは、いやぁーそれはラクだわ♪と喜んだのだけど、それが続くと、さすがに、どっか体が悪いんじゃ・・・と心配にもなる。
けれど、場所がゲーセンなら行く、というので、もしかしたら成長してきて自分の意思がハッキリしてきたのかなーと思うように。

でも、それはそれで困る。
家にいると、ゲームや漫画、テレビ漬けになってしまうので。

そして、思い当たることがひとつ。
それは　肥満！
昔は、ちょっと人込みに出ると病気をもらい、なかなか治らなかったヨワヨワなミノちゃん。
それが、小学校に入ってからは、何でもたくさん食べ元気元気で、それはそれは喜んでいた。
けれど・・・ちょっと巨大化しすぎている。。
あごの下やお腹の肉は、ちょっと多すぎる。
もしかして、太りやすい体質だったの？？
発表会のワンピースを作ろうと寸法を測ったら、標準をかなり上回っていた(ーー;)
きっと、この肉が動くのを面倒な気持ちにさせているのではないか・・と。

そういうわけで、新年明けてから、晩ご飯以後は何も食べない、というのを実行中。
運動も、もうちょっとほっそりするまでは、少しずつでもさせていこう、と。

まさか、あのミノちゃんに、こういう問題が起こるとはねぇ・・・。

もうすでに時代遅れなのかも知れない・・・けれど、一週間ほど前から、わが家では燃えていた・・・マキコさんになることに！

そして、ついに・・・なりましたー、うきゃ(*^_^*)

牛乳が生まれてからずっと飲めないミノちゃん。

この一年、理解のある優しい先生やお友達のおかげで、飲めそうだと思ったときにがんばればよいという雰囲気の中で、給食の時間を楽しめるようになっていた。

そして、もうすぐ二年生。
先生は、自分が来年もみられないという気持ちからか、飲んでみようねーと声をかけてくれているらしい。
ミノちゃんのためにという先生の言葉だというのは、本人もわかっている。
それでも、飲めないものは飲めないので、またまた給食がいやになっているらしい。

今までで、一番がんばれたときでも、３口で一センチほど。
どんな感じ？と聞くと、飲み込もうとしたら吐きそうになる、という。

いつか味になれるかも・・ということで、給食すべてにがんばってきて、ほかのものは、まずいと思っても、とりあえず飲み込めるようになっているので、少しにしてもらったりして、皆と同じようにできるようになったらしい。
牛乳も、時間さえかければ、自然にそのようになるのか・・・それとも、やっぱり本当に体が受け付けないのか・・・わからない。

「じゃあ、牛乳なしの給食にしてもらう？」ときくと、今までは、飲めるようになりたい、皆と一緒がいい、といってたのが、「まだそっちのほうがいいかも・・・」と言う。

毎日毎日、飲み込めないものを前にして、飲んでみよう〜といわれるよりは、そのほうがいいのかもなぁ・・・と。

けれども、１人だけ　なし　となると目立つし、牛乳がきらいでも我慢して飲んでいる子にしたら、ズルイーと思うだろうし、それこそイヤな時間にならないだろうか、とちがう心配もでてくる。

何かいい方法はないかなぁ。。。

こうして考えていてもしょうがないので、勇気を出して、連絡帳に書いた。

今日、電話かかってくるだろうな・・・上手く話せるだろうか。。

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今日はプール。
散歩やジョグをやめたので、その分、ちょっと今日はがんばってみようと。
プールにも自分なりの目標というのがある。
それは２キロ。
でも、２０往復　１キロ　が私の定番なので、それ以上ってことで。
今まで、これ以上は泳げたことがないから、むりかなーと思っていた。

それが・・２０往復すぎても、なんか疲れてなくて大丈夫な感じだったので、よーし！と＋１往復・・というふうに泳いだら、２５往復もできた！わーい！
まだがんばれそうだったけれど、こんなに泳いだことがなかったので、あとでダウンしたら・・・と不安になり引き上げる。
というわけで、１．２５キロ♪

それにしても・・・一キロ泳げるようになってから、もうかれこれ三年以上は、この壁をこえられなかったので、本当にうれしい。

これから１往復ずつふやしてみよう〜。
今年は、もしかして・・・２キロ　って４０往復〜(゜o゜)が達成するかも！

今日は、雨も降っているのと、２日連続運動したせいか、全然動きたくない気分だったので、一日家にいた。

そして、２月にあるピアノの発表会のワンピースを作ることに。
型紙・裁断まではしていたので、縫っていく。

ソーイングは好きだけど、疲れやすいので、ゆっくりしていこう、と決めてはじめたのだけど、ついつい集中してしまう。

午前中で、前･後の身頃の脇にリボンを作ってつけて終わる。
昼から、袖を作ってつけた終えたら、コドモが帰ってきて、続きができそうだったけどやめる。

やめたというのに、それから、肩が重ーいし、目も疲れている。。
昨日まで体動かしてたじゃん！
この作業で、あっという間に、体中が疲労してしまった。

また少し離れてから、続きをしよう。

今年はじめてのプールにやっとこさ行った。

学校が始まるまでは行けないし、その次の週に恐怖の歯医者があり、その間は体調を崩していたので。

今日は、スペシャル！
昨日のように、ジョグ（ということにしよう）＋なわとびのあとにプールへ〜。

なんか矯正治療の通院がなくなってから、じわじわといろんな意味で心が解放されているような気がする。

この調子だと、いろんな恐怖症がなくなる日も近いかも・・・と一人ワクワク胸を躍らせている。
ま、そう上手くはいかないのが人生なのだけど、そうなれそう〜と思えるのは幸せ。

オットは、今日が義父の手術ということで一日付き添っている。
前回よりは、ちょっと要領がわかっている分、朝は落ち着いていたけれど、これから一ヶ月ほど、またいろんな意味で大変になるのかなぁ。

コドモのお友達の入院が長引いているということでメールをした。
長引くというのは勘違いで、検査の結果次第で、明日の退院が決まるかどうか、ということらしいが、看病続きで疲れているという。
こういうとき、なんという言葉をかけていいのかわからないので、とても慎重になった・・・上手く返事ができただろうか。。
メールするんじゃなかったかな・・と後悔。。
いやいや、きっと心配している気持ちは伝わったよ、と自分を励ます。


コドモがまちがえてお友達の連絡帳をもって帰ってしまった。
何気なく中を読んでしまい、先生との上手な交流の仕方に凹む。
今まで、いろいろ感想など書こうと思ったことはあったけれど、先生も忙しいだろうし・・と控えていた。
年賀状もそういう気持ちでやめたのだけど、このお母さんは、感想なども書き、年賀状も出していて、それがとてもよい結果に。。。
世渡り下手とはこのことね。
そして、これまた、みるんじゃなかった・・・と後悔。。
いやいや、人それぞれ、きっと私には私のいいところがあるはずよ。この気づかいゆえのアッサリした部分も、きっと今まで生きてきたなかでよい方向へ導くことがあったはず。私は私、それでいいのよ〜と開き直る。

”走れて、なわとびも飛べるおばあちゃん”になりたくて、少しずつ練習中。

走ることになれてない場合は、100ｍ走って100ｍ歩くなど交互にしていけばよい、ということで、何度か挑戦はしていたが、１、２回で面倒になり、あとは歩くだけ。

そして、三人の時は、しんどくなるまで走り、残りは歩いてばかりで、また気が向いたらちょっとだけ走る･･･というパターンになっていた。

それでも、少しずつ走る時間がのびてきていたので、今日は、いけるとこまでいってみよう！と、いつもの散歩コースをスタート。

走る　といっても、人から見たら歩いてるのと変わらないジョグ程度なのだけど、ついに最後のクールダウンや信号待ちを除いて、走り続けることに成功〜！
その後、なわとび　200回飛びもできた！

なんだか体力がついたようで、うれしい！

万歩計をみると１．７キロになっている。
コドモが今、挑戦しようとしてるマラソン大会の低学年コースが1.5キロとあったので、低学年くらいの体力はついてきたのかしら・・・。

先日のテレビ番組で　森光子　の食生活の様子を見ていて、そうそう・・これが大事なのよね〜というのを多々発見。

豆乳ドリンクを毎日飲んでいるということで紹介されていたけど、他に健康長寿な人とダブることが多くて、あらためて、不足しがちな栄養を補うようにしないと･･･と思う。
選ばれている素材すべてが、不足しがちな大切な栄養素で、これにご飯でもつけたら、もう一日の栄養は足りているんじゃないかと感心。。
豆乳や緑黄色野菜（温野菜）、生野菜、果物、レモン（酸）って、ボーっとしてるとすぐ食べ忘れる。
このドリンクには、そのすべてが含まれているので、一度作って飲んでみようと思ってる。
ただ、ほうれん草をゆでたり、生のパセリを常備するマメさはないので、豆乳はコーヒーなどにいれ、他のものは意識して食事にとり入れるしかムリなんだろうな〜。
こういう食生活を習慣にできるようなるには、まだまだ遠い道のりだな〜〜。

いいな、と思ったのは、どんなものでもたくさん食べるところ。
もちろんインスタントなんかは避けているだろうけど、もし前に出てきても食べれそうな、普段から栄養はばっちりとれているので、ちょっとくらいなら体に悪いものも跳ね返しそうなパワーを感じる。

そしてそして、一番大切な　よく噛む　ということを実践していて、そうそうそうよ〜〜〜と思わずひざを叩いてしまった。
本当に、これだけはすぐに忘れる。
食べ過ぎず、これを守っていれば、多少の栄養バランスが崩れようとも、大丈夫な気がするんだよねぇ。
というわけで、昨日から、よくよくよくよく噛んでます。
そうしたら、一度に口にいれられる量がどうしても少なくなり、意外とご飯が固いということに気づいたり、おかずとご飯を混ぜて食べるのが好きだけど、おかずだけでご飯は別もの・・というふうになる。
よく噛むと、すぐにお腹が膨れるというけれど、いつもの量はちゃんと食べれるし、だんだんアゴが痛くなってくるので、食べすぎも予防できる。

森さんの、一口はとても少ないが、よく噛んで、全部キレイに食べている姿をみていると、食べ物を大切にしている感じがした。
そして、こういう食べ方を習得するのは大変だぞ・・・でも、一度習慣づけられれば、すごく素敵になれるぞ、とも思った。

もうひとつは運動。
スクワット。
歩いたり泳いだりは、なんとか飽きずにできてるのだけど、筋力運動は苦手。。。
でも、これを期に、がんばることにする。
一日に二回75回のスクワット。
最近はじめた　なわとび。
うふふ、一昨日から200回できるようになったので。

バランスのよい食生活、よく噛むこと、運動・・・・難しいけど、長い時間かけてでも、習得するべき課題だなぁ。
これって、美しさにもつながっている気がするなぁ。

昨日、お友達がお休みだったので、連絡袋を帰りに届けるはずだったミノちゃん。

帰ってきて、連絡袋をいれた手提げカバンを学校に忘れた・・と肩を落としている。
ん、もぉ〜〜〜〜〜と思いながらも、一緒に学校まで取りに行き、門で待っていたら、やたらと時間がかかり、すっかり疲れながら、帰りにポストへ入れた。

帰宅後、「大事な人への預かりものは、忘れないように必ずランドセルへ入れること!、そうしたら届け忘れて家に帰っても、家からお友達の家に行くだけですむからね」と説明。
それにしても、まだ一年生だし、忘れることもあるだろう。
それでも、休んだ子への連絡袋を届けないといけないのか・・・と疲れて不機嫌になっている私は思う。
連絡内容がたいしたことがないのもわかると、ますます不機嫌に。。。
そして、学校に電話をしてみるという方法もあったのかも・・・とあとから思い浮かんだりしたが、体調もなんとかいけてるし、関係がややこしくなるより、このほうが丸くおさまるし、えらいことをしたんだ！と自分を褒めて忘れることにした。

そして、今日も引き続きお休みで、帰りに届けにいったら、ロイズのナッティバーチョコレートをもらって帰ってきた。
私は大のチョコ好きで、そのお友達のママも好きで、以前、北海道のとうきびチョコが美味しいといって、味見にあげたら、とても気に入ってたのだけど、そんな感じの味で、美味しい♪

ミノちゃんの忘れが原因なので、お友達親子は全然わるくないので、気を使ってもらって申し訳ない気もあるのだけど、ゲンキンな私はチョコのおかげで、さらに忘れられるのであった(~o~)

そして、人助けもいいことあるね〜と、たいしたことしてないのに、えらそうになるのであった。

昨日は、高温期のはずなのに低温が続いていると思っていたら、予定よりはやく生理になり、それはそれでいいのだけど、なんとなくだるかった。

それでジッとしていたのだけど、それはそれで血の巡りが悪い気がしたので、ちょっと動いたらラクになるかな・・と、コドモと一緒に　なわとび　をした。
この休みの間にチョコチョコとしていたら、だいぶ飛べるようになって、前回り１００回は普通になったのがうれしい。

ここでやめておけばよかったのだけど、その後オットが走りに行くといい、コドモが一緒に〜といったので、なんか大丈夫そうな気がして一緒にでかけた。
ジョグ程度の走りと歩き。
いつもの散歩道くらいの距離だったけど、最後のほうは足が重く、二人は買い物に行くというので、一人で先に帰り、フロが面倒な気がしてシャワーですませた。

それからしばらくしたら、だんだん動くのが億劫になり、腹痛もでてきて体が冷えてる感じがしてきた。
生理中の冷えは一番よくないじゃん！と、手遅れ気味なのをビビリながら、急いで湯たんぽを･･･と思うと、オットが食器を洗っていたので、どうの言い出せず我慢していたら、腹痛までしてきたので、わるいけど・・とお湯を沸かす。
待っている間に立っていられなくなり、先に布団へもぐりこむ。

明日は仕事だというのに家のことをして、湯たんぽを運んでくれているオットや、同じく明日から学校で、元気で心配をかけない娘を横目に、何もせず寝込んでいる自分が、なんだかトホホ・・・。

ま・・考えてもしょうがない、いつものことさ・・・と、こんな私にもいいとこあるさーと、働き者のオットと優しいコドモに感謝をするのであった。

そして、今朝はなんとか普通に戻ってます、ホッ。。
ただ、なわとび＆ジョグで、足が筋肉痛。。。
こんなもんか・・・。

やっとこさ３学期がはじまりました。
この休みは、クリスマスに　マリオの３Ｏｎ　のDSソフトを、お年玉の存在をハッキリ自覚し、親の希望の貯金は叶わず、夢ねこ　という電池で動く人形をゲットしたミノちゃん。

いろんな意味で去年より、いや夏休みより成長している。
宿題に、一日ひとつお仕事をする、というのがあった。
ほんの数ヶ月前は、お手伝いということが、ママのようになれる♪お金ももらえる♪どれも新鮮で楽しい♪だったのだけど、もうすでにその面影はなく面倒なものとなっている・・・はやっ。
なので、空欄を埋めるべく、毎日、間に合わせのようにつくってやっていた。
多かったのが、洗濯物取り入れ（外からいれるだけ）買い物の手伝い（ついていくだけ）付き添い（一緒に出かけるだけ）
あの、天使のような健気で可愛らしい姿はどこへやら・・・。

まあ、それでも、おせち料理の材料を切ったり、大掃除の手伝いなど、自分の気が向いたものはしていたので、えらいえらい。

それより、ずっと健康だったことが、何よりでした。
健康すぎて、肉がつきすぎてきたことが今は心配。。。
なので、宿題にもあった　なわとび　を意識してやっていた。
いうても休みの日の運動量なんて、食べる量と比べたら、たかがしれている。
なので、体型には変化はなかったけど、大丈夫か･･･と思っていた、のろのろな飛び方が一応それなりになってきたので、まあよかった。

そして昨日、ケンタくんとママが大根をもってきてくれた。
田舎に畑があるらしく、ケンタくんが、その収穫している勇姿をミノちゃんに見せたいということで写真とともに。
なんだか、そういう気持ちがとてもうれしかった。
明日から学校、という気持ちが前向きになれたようで、今朝は元気に家を出て行ったミノちゃん！がんばれ！

年末に読んだのだけど。。。
ドロップ　品川ヒロシ
あまり読まない分野なので、新鮮な感じだった。

ドラマ版では。。
がばいばあちゃん
本を読んだ後にも思ったけど、ばあちゃんの言葉は、壁にでも貼って、いつでもみれるようにしておかないと・・と思ってしまう。
押し付けがましくなくて、それでいて温かく、とても大切なことを簡単な言葉で伝えてくれるので、ひねくれものの私でも素直に聞ける。
ばあちゃんの生きる姿をみていると、なぜだか、こんな私でも何かがんばれそうな気がするし、人にも優しくできそうな気がする。
ドラマでも、その良さが伝わってきた。。。何度も泣くシーンがあって、困った困った。
一番オォーーーっとなったのは、先生の弁当のところ。
交換するシーンもだけど、ばあちゃんが知ったときのところ。
今思い出してもウルウルくる。。

花より男子２
久しぶりーでうれしい。
なんかF4それぞれが、さらに魅力的になってる気が。。。
新しく登場した、後輩やシゲルさんも、イメージピッタリ。
これからも楽しみ。

今日は、七草粥を食べます。
オットは、この雪の中競馬場へ。
今、ちょっと晴れて雪もやんでますが、今夜にかけてまた降りそう。
やっと回復してきたので、ぶりかえしてはいけない、気をつけよう。。。

昨日は、オットが仕事でコドモと二人、そろそろ体を労わった料理にしていこうと、朝から買い物に行き、家のサラダ　と　マカロニサラダ　を昼食兼晩ご飯に作る。
お昼は、炊き立てのご飯にサラダを満腹食べ、これで復活だ〜〜と思っていたら、夕方から頭がガンガンしてきた。

緊張した予定のあとに、こういう症状がでることがあるのだが、まさにそんな感じ・・・・疲れは一日では抜けなかった・・・。
一日で、というのが、そもそも私にはムリだったのね。
あとで倒れることは予想していたけど、やっぱり。。。

寒気もしてきて、起きていられなくなったので、寝込む。
偶然にオットが６時に帰ってきたので助かる。
それからもずっと布団で頭痛。
眠れたのはよかった・・・それでも、朝起きてもガンガンが残っていたので、翌日の私の両親との食事の予定だったけど、キャンセルにする。

そして今、オットとコドモが買い物に出かけているのだけど、ガンガンが消えてホッとしている。
お風呂に入って、体を温めた。
でも、まだ病み上がりのよう。。

これで、疲れは全部でたかなぁ・・あとは回復するのみだと祈っている。

昨日は、一日ゆっくりすると決めていた。

なので、コドモが遊んでといっても、心を動かされないぞ、と。

午前中は、DSをいつもよりちょっと長く遊ばせてあげて、だらだら過ごす。
お昼は、塩おむすび。
いーーーーっぱい作って、お腹一杯にさせる。
昼からは、撮っていたさんタクと江口洋介のエジプトの番組をみる。
さんタク、面白かった。
料理のコーナーがとくに・・・　岩に・・・・たけ　とか、ぷぷぷっ。
それよりエジプトの番組が・・・・長い。
丁度暇つぶしに長いのはイイのだけど、いつまでもナゾを引きずり、おなじ画面や言葉が何度もでてくるので、途中眠たくなって寝た。
ツタンカーメンとミイラのやつ。
コドモもがんばっていたけど、やっぱり寝る前はこわがったので、ちょっと可哀想だったな、と思う。
映像は、やっぱりリアルなので、私もあとで、なんかこわくなる。
それに！最後の最後で切れていた（涙）
ツタンカーメンのなぞの死を科学的に調べるといって、CTスキャンを撮り、その結果がわかるとこ。
誰かみてないかしら・・・。
番組自体の最後のなぞ解きはどうなったのか、長い時間をかけてナゾのまま・・・うぅ。
寝そうになると、いつも阻止しようとするコドモだが、なぜか寝かせてくれたので、相手する時間も減ったので、たすかった。

晩ご飯、食材がなくなっていて、どうしようかと思っていたらオットから何か買って帰ろうか,のメールが。
ウッキー♪
晩のおかずをリクエスト。
カラアゲやカレー、サラダなどを頂く。

夕方、少し寝てしまったので、寝れるか･･･と思っていたら、グッスリ眠れた。。。。なので、今朝はスッキリ起きれました。あ〜幸せ。

今日も一日、のびのび〜と。

今年もどうぞよろしくお願いします。

正月といえば、オットへの実家訪問。
早々にグチを書きたくないのだが、これもまた自分なので、ここに書いて忘れようという考え。

昨日でした。
私にとって、電車恐怖症とオットの親戚たちという二つのプレッシャー。
産後一年くらいから、上に書いた症状と同時に彼らとの関係も辛くなって、オットとも離婚覚悟のケンカ（ほとんど私は泣いて言いたいことを伝えるのがやっと）になりながら、それまでは二週に一回くらい正月など関係なく遊びに行っていたのを、全くやめ、年に一回だけという付き合い方に変更した。

変更したとたんは、オットも親戚たちも、この症状を理解できず、子供は一番母の手が必要な頃だったし、泣き出したら本当に大変、けれども、初孫で毎日でも会いたいという勢い（オット親、兄（当時独身）が週代わりにやってくる）だったから、私のワガママだととられ、とても威圧的になっていた。
そのときは、せめてオットがついてくれたら・・・と苦しくて辛かった。

それからも、私の行動パターンは貫かれ、というか、そうしないと自分がこわれてしまうので、戻れなかった。

そのうち、環境の変化の流れが私の味方をしてくれた。
オットの弟夫婦がオメデタ、オットの兄が結婚、そしてオメデタ、弟夫婦二人目オメデタ、兄夫婦も二人目オメデタ・・と最近まで、祝い事が重なり、オット親からの干渉も分散され、兄弟たちも自分たちのことでイッパイイッパイになってきて、私への関心が薄らいできた。

そして、オットの態度も、だいぶ変化した。
もともと嫁･姑の間にたつのが下手で、親が大事だと、あからさまに味方をするので、私は嫌気がさしている。
それが、自分の兄弟の嫁･姑に対する態度や、友人･知人などからの情報、私の譲れない気持ち、なんかの影響で、何年も時間をかけて、少しずつよくなってきた。
以前は、オレは朝から家に行く、と誰も集まってない時間から行き、親を喜ばせることだけ考えている。
帰りも、最後まで居つづける。
コドモはまだ小さくて私と離れるのがいやな時期だったけれど、そんなに長い時間は無理だったので、先に帰る、というと、じゃあ、一人で帰れ、と、これまた親の顔をたてる。

こんなにボロボロなのに、なんでここまでオットやその親族を喜ばせる行動をしないといけないんだろう・・・と涙がポロポロこぼれた。

それから少しずつ、私のことを、あの人はあんな人なんだ・・・と新しいイメージでオットの親戚たちに定着していき、私も、自分の限界と思える時間だけその場にいることにしているので、行きやすくなってきている。

それでも、行く日が近づくと、過ぎ去った日のことなんかを思い出してしまい、とても憂鬱になり、体調を崩さないように・・・と、２･３日前から行動範囲が狭くなる。

そして今回。
付き合い方を変えてから、一番よい形での一日になった。

まず、カゼ気味だったのだけど、私の中にちょっとした開き直りができたのか、自分なりに気を配って、それでも体調悪かったら行くのやめよう・・・と少しだけ思えた。
ここ数年がんばったよ・・・もう、いいやん、体調のことは。。。当日欠席したところで、そんな大きなことにならないよ、それよりも、当日倒れても、その前の2日間を自分にとって楽しいと思えるように過ごそう、と自分を大事に思うようにした。

そうして、1日.2日が、ちょっと前向きに過ごせた。
といっても、お酒を毎晩飲んだり、大晦日から元旦にかけて寝ずに３人で夜中近くの神社にお賽銭を投げに行けたり、元旦の晩にもずーっと起きて夜中一緒にラーメンを食べたり、2日には近いけれど人が多い神社に初詣に行けたり、といったことなのだけど。
去年までは、プレッシャーで体調を崩し、夜は早々に寝て、それでも不眠で日中はしんどそうにしていたので、自分にとっては、よくやった・・と思えた。

そして当日は、前の晩、電車の恐怖からか、バスツアーに参加していて次の休憩まで降りれないという状況下、しんどい症状になり、どうしよう・・・とパニックになっている夢を見て目を覚ます。
出発前に、オットに何時ごろ集合？ときくと、前は、知らん、とか、遅く行こうとすることに苛立ちの態度をするので、聞くのも気を使うのだけど、ちょっとずつ、その態度に負けてはいけない、とがんばっているので、勇気を出して、「皆けっこう遅いから、揃ったくらいでいいかな」というと、最近は、他の兄弟、とくに弟一家が、毎回大幅な遅刻をするらしく、皆遅いから、ゆっくりでいいよ、と妙に優しい。
そして、11時半にしようか･･と言ってたのが、結局12時に家を出た。
年一回参加の私は、さすがに遅いかも・・・とちょっと思い、途中の駅で「ちょっとでるの遅かったかな」というと、「丁度いいくらいちゃう、弟のとこ、ホンマの遅いから」と。

前から、兄弟それぞれの来る時間がそろっていないことに、私はいやな気がしていたのだけど、オットもやっと気づいたか・・・と思う。
それか、待たされる親が可哀想で、それを見かねているのか。

そんなことはどうでもいい、それよりも、久しぶりの一時間ちょっとの電車のほうがツライ。
乗継が悪かったのもあるが、三分の二くらいの地点で、あのいやーな気分が襲ってきた。
それに気づいたオットが、もう帰るか？と聞いてくれる。
しんどかったらホンマ無理せんでいいで、途中まで来てたっていうとくし、とこれまた妙に優しい。

今すぐ帰りたい気持ちにもなったけど、まだもう少しがんばれそうでもあったので、今年も目標は、ムリしたりがんばったりせず、でもあきらめない、ということなので、いけるとこまで行く、という。

そしてオット家へ辿り着くまでにすでに疲れている私。

予想通り、弟一家は大遅刻。
兄一家は出産間近で嫁さん不在。
どっちの嫁さんも、いい意味で大人なので、義理母に対しても、とても態度が大きい。
もともと大人な付き合いが苦手なうえ、今なんて恐怖症まである私には、とても太刀打ちできない存在。
なので、1人でも少ないとラク。
おかげで、食事が一時間半も遅れてスタート。
すでに神経が磨り減って何も食べれない状態。
コドモがふえているので、弟家の男の子二人、兄家の女の子1人、そしてミノちゃん、と遊んでもらって時間をつぶす。
オットも、ときどき大丈夫か、と声をかけてくれる。
じつは、子供の相手がずっと苦手だった。
なぜかというと、どう接していいかわからないというのが理由。
でも、ミノちゃんができて、ミノちゃんまでのコドモは大丈夫になってきた。
それで、今回もなんとか過ごせたよう。よかった。


ちょっと買い物にでたときに、私が五時ごろ帰るよ、というと、オレも明日仕事やから帰るわ、と。
ミノちゃんがいたがったらどうする？というと、もしそうやったら、遅くするわ、という。
やっぱり･･･と思いつつ、最近、高血圧やつねに首が痛いとかひざが痛いといっているからか・・・とその態度の変化にちょっと驚きつつも、私にとっては、うれしい変化なので、この感じが続けばいいな、と思う。

ミノちゃんも、夜までいたい、といってたものの、五時に帰るよ、というと、あっさり承諾。
帰りも、ママ最後までおれたやん♪と屈託がない。

クタクタの体をひきずって電車に乗る。
帰りのほうが早く感じるのだけど、やっぱり不安。
とちゅう吐きそうになったりしたけど、なんとか帰れた。

ホッとしてうれしくて、家着に着替えてばたっと倒れこむ。
神経使ったあとの背中やお腹の痛みで、しばらく動けない。
じーーーーーーっとしてたら、気持ちがやわらいで呼吸が深くなってくる。そうしたら、お腹がすいてきた。
オット家では、カ二鍋だったというのにほとんど食べれず、家で、焼きそばをつくって、コンビニのおにぎりを食べている私。
ものすごくお腹が減っていたので、すごい勢いで食べ、またお腹が痛くなったのでゴロっとする。

そうして、風呂に入るまで、ずーーーーーーーーっとおなじ態勢で、テレビをみたり目を閉じたりしながら過ごす。

やっとこさ起き上がってフロにはいり、布団へ。

今日はゆっくり寝れそう･･･と思っていたら、全然寝れない。
やっぱり・・・・神経つかった日は気持ちは疲れていても興奮して寝れないのだ・・・・もう、まったくデリケートなんだから・・・・・うぅ。

そういうわけで、今日の睡眠時間は四時間ほどです。

でも、もう終わったので、これから時間はかかるけれど、回復していきたいです。

新年早々、長い文になりました。
読んでくれる人、いるのかなー。